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O cronograma capilar é um tratamento que ficou muito conhecido nos últimos anos. A sua fama não vem à toa: investir na utilização dos produtos certos considerando a necessidade dos fios é uma excelente forma de preservar a saúde do cabelo e conquistar um cabelo lindo e muito bem cuidado.Acontece que muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como realizá-lo corretamente para colher todos os seus benefícios e aproveitar madeixas macias e brilhantes. Se você não sabe como realizá-lo, não se

Com a rotina cheia de afazeres geralmente não paramos para cuidar das madeixas, fazendo com que elas fiquem com um aspecto danificado. No entanto, ter criatividade e os devidos cuidados para manter os cabelos saudáveis é fundamental.Os cabelos podem expressar sua identidade e, quando estão bem cuidados, desviam olhares e chamam a atenção. Para isso, adotar hábitos simples e evitar determinadas práticas pode reverter os estragos causados nos fios ao longo do tempo.Se você acredita nesse conceito e quer deixar

Quem tem cabelos cacheados sabe que precisa de cuidados especiais para que eles não fiquem quebradiços e ressecados, para isso, nada melhor que utilizar os produtos certos e garantir uma alimentação balanceada para garantir sempre uma linda aparência. Nesse sentido, é preciso conhecer qual é o seu tipo de cabelo, procurar cremes indicados para serem utilizados e ainda ter contato com conteúdos explicativos para entender como deve ser a rotina para manter a saúde de seus fios. Pensando nisso, fizemos este post

Seus cabelos estão caindo com frequência? O motivo da queda pode ser carência nutricional. Por isso, preparei uma lista especial de tipos de alimentos que vão te ajudar a acabar com esse problema. Penso que o primeiro alimento que pode te ajudar nessa questão tem que ser uma proteína – e que ela seja de boa qualidade como o frango (melhor se for orgânico!). Mas você pode consumir também outras fontes proteicas mais magras como peixes e ovos (caipiras, de preferência). Os aminoácidos

As temperaturas começam a oscilar, diminuir e o número de pessoas reclamando de alergia e do tempo seco é cada vez mais comum. É porque no frio e nessa época mais seca os poluentes se dispersam menos, piorando a qualidade do ar que respiramos. Além disso, por conta das temperaturas mais baixas, é comum nos aglomerarmos em locais fechados, prato cheio para o aumento e a dispersão das infecções respiratórias no outono-inverno. Esses fatores, por exemplo, são a razão do aumento

Estar grávida é conviver com um “mar” de hormônios inundando seu organismo. Cada um deles tem uma função especial neste momento e ajudam seu corpo a se preparar para a chegada do bebê. Mas, assim como em momentos de Tensão Pré Menstrual (TPM), quando o corpo da mulher fica “refém” desses hormônios, também na gravidez os sintomas da ação deles são sentidos. Nos cabelos, por exemplo, a mudança pode ser geral. É provável, por exemplo, que você sinta seu cabelo mais volumoso

Acabando a temporada das altas temperaturas, as noites já estão mais fresquinhas e o tempo mais seco. Para quem gosta, é uma época maravilhosa do ano: roupas mais chiques, lenços no pescoço, vento frio no rosto e aquela sensação de pele sequinha… opa, mas vamos com calma aí! Para quem sofre com a pele oleosa os dias quentes do verão são capítulos repetidos de uma mesma novela: lavar o rosto, passar o filtro solar, maquiagem… meio dia já está tudo brilhando.

Desde sempre, muitas mulheres sonham em ter os cabelos lisos. E, para chegar ao resultado tão sonhado, são capazes de fazer loucuras. Já vimos histórias de passar o cabelo a ferro (o ferro de passar roupa mesmo!), fazer a famosa touca de meia, passar chapinha, comprar cremes alisadores e aplicar em casa (e muitas vezes perder tanto cabelo, que o melhor é cortá-lo), sem contar na infinidade de escovas milagrosas que existem no mercado. Hoje em dia, bons profissionais executam o

Todo mundo já ouviu falar que o ideal é lavar os cabelos com água fria, mas porquê? Água quente faz tanto mal assim para os cabelos? A resposta é sim, água quente não faz nada bem para as madeixas… E é isso que vamos tentar explicar aqui. Ao lavar os cabelos, acabamos definindo como eles ficarão depois. Se a água usada para a higienização dos fios for quente, você está comprometendo a sua saúde e beleza. A água quente resseca os fios, pois agride

Falem a verdade, quantas mulheres vocês conhecem que não tem celulite? É raro não é? Mas, com uma alimentação saudável e balanceada, podemos dar um jeitinho nesse problema que às vezes nos incomoda bastante. Vou dar umas dicas do que comer, não comer, do que fazer e não fazer para mandar a celulite pra longe! O primeiro passo é não consumir bebida alcoólica; prefira também uma dieta de baixo índice glicêmico – o aumento da glicose causa mudança química na estrutura do

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